久々のシングルス

昨日、ハ−ドコ−トにも関わらず、シングルスに参加しました。
人数が少ないので半分仕方無くですが、ハ−ドコ−トという事で痛めてる足そのものも気になりますが、何しろ痛めてから動きの鈍い事。

痛めたせいで運動量が減り体重が増加。そして又足に負担が掛かるという、悪循環の状態がもう１年近くなると、動く事を体が忘れてしまってる。
前回オムニだったけど、シングルスした時、全然ゲ−ム取れなくて、自分が思っている以上に動いてないようです。

そんな中、今度はハ−ドコ−ト。
またボロボロかと思って試合すると、結果はまあまあで、
それほど醜態を見せなくて良かった。

来月から近くのスク−ルでレッスン復帰しようと思っているので、
せめて以前ぐらいには、動けるようになりたいなぁ．．．